Diario de PorkyPol, 17 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
1110 kcal Grasa: 58,62g | Prot: 57,20g | Carbh: 92,07g.   Desayuno: Café Cortado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas, Higos. Almuerzo: DIA Yogurt Natural Desnatado, Café Cortado, Vinagre Balsámico, Hacendado Lentejas Cocidas, Verdifresh Espinacas Bolsa, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Croissants de Mantequilla, Café con Leche. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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