Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 34,46g | Prot: 46,70g | Carbh: 169,05g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Батон, Сыр Маасдам. Pasa Bocas / Otros: Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. más...
|
|
2051 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елизавета_Сидорова🦋
|