Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 43,23g | Prot: 60,30g | Carbh: 121,40g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Эдам, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Denmax Сыр Мягкий, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Цветная Капуста на Пару. Cena: Шоколад, Сыр-Бор Домашний Мягкий Сыр, Бурже Хлеб Многозерновой, Цветная Капуста на Пару. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Красное Яблоко, Окей Блины с Яблоком и Корицей. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|