Diario de metalkk, 17 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:
1800 kcal Grasa: 65,48g | Prot: 85,23g | Carbh: 212,52g.   Desayuno: Eau de Robinet, Kiwi, Beurre, Pain d'épeautre, Oeuf, Gerblé Germe de Blé . Almuerzo: Eau de Robinet, Café, Kefir, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Jardin Bio Choucroute au Naturel, Cabillaud, Courgette, Germe de Blé, Biocoop Lentilles Corail Cuites, Riz Basmati (Cuit). Cena: Eau de Robinet, Pancakes, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Pommes de Terre Sautées, Concombre (Pelé). Pasa Bocas / Otros: Eau de Robinet, Café, Crêpe au Chocolat Fourré, Banane, Beurre de Cacahuètes, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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