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hyppolitenmieux
Diario
17 oct. 18
Diario de hyppolitenmieux, 17 oct. 18
Perfil de hyppolitenmieux
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y’a comme un petit bump qui pousse ...
56,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 octubre 2018:
1609 kcal
Grasa: 101,28g | Prot: 32,97g | Carbh: 144,17g.
Desayuno:
Café, Pâtisserie Danoise à la Cannelle.
Almuerzo:
Kiwi, Carrefour Purée de Brocolis, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Café, Tendriade Rôti de Veau Farci.
Cena:
St Môret St Môret, Danival Pomme Coing, Perrier Eau Gazeuse, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Avocat, Lay's Chips Nature.
más...
486 kcal
Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 5 minutos.
más...
Ganando 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
cool :-D
17 oct. 18 por el miembro:
Benfufu
Félicitations !
17 oct. 18 por el miembro:
Khynai
félicitations
17 oct. 18 por el miembro:
princesse1977
merci 😊
17 oct. 18 por el miembro:
hyppolitenmieux
super ça 😊🙏 félicitations
17 oct. 18 por el miembro:
MichHi
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