Diario de hyppolitenmieux, 17 oct. 18

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y’a comme un petit bump qui pousse ...

56,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2018:

1609 kcal

Grasa: 101,28g | Prot: 32,97g | Carbh: 144,17g. Desayuno: Café, Pâtisserie Danoise à la Cannelle. Almuerzo: Kiwi, Carrefour Purée de Brocolis, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Café, Tendriade Rôti de Veau Farci. Cena: St Môret St Môret, Danival Pomme Coing, Perrier Eau Gazeuse, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Avocat, Lay's Chips Nature. más...

486 kcal

Ejercicio: Sexo - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 5 minutos. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana