Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2012
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 22,77g | Prot: 40,36g | Carbh: 175,89g.
Desayuno: Instant Oatmeal 100% Whole Grain. Almuerzo: Whole Baby Carrots, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Celery, Hamburger (Single Patty). Cena: Ground Turkey (Cooked), White Rice. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudettechang
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