Diario de Tanechka.740, 18 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2018:
1545 kcal Grasa: 59,54g | Prot: 98,89g | Carbh: 168,97g.   Desayuno: Чай с Лимоном, Творог 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Вода. Almuerzo: Принцесса Ява Чай Зелёный, Куриное Филе, Помидоры, Баклажан, Кабачок, Ашан Чечевица Красная. Cena: Сливочное Масло, Чай с Лимоном, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Помидоры, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный, Белый Город Молоко 2.5%, Окей Овощная Смесь Мексиканская, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вода, Банан, Принцесса Ява Чай Зелёный, Пятерочка Яблоко Красное, Миндаль, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. más...
1378 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanechka.740


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.