Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 60,25g | Prot: 65,42g | Carbh: 170,61g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Snickers Сникерс, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе Латте, Огурец (с Кожурой). Cena: Конфеты Желе, Danone Йогурт 1,5%, Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LinaTsybaa
|