Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3070 kcal
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Grasa: 138,64g | Prot: 158,86g | Carbh: 291,85g.
Desayuno: Migros Pirinç Unu, Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Çerezya Ceviz İçi, Salatalık, Sarelle Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi, Yumurta, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fit Grains Pirinç Patlağı, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). Almuerzo: Etli İnce Hamurlu Pizza, Multipower Protein Bar. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssawass
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