Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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930 kcal
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Grasa: 47,30g | Prot: 78,41g | Carbh: 42,85g.
Desayuno: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Mamão Papaia, Wickbold Pão Integral Grão Sabor. Almuerzo: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Churrasco, Pepino Japonês, Salada Vinagrete, Alface. Cena: Petiskeira Italian Salad com Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mayarasevero
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