Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 97,06g | Carbh: 135,27g.
Desayuno: Сливы, Лидкон Геркулес, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Сахар, Яйцо. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Брест-Литовск Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Арахис, Банан, Савушкин Творог 1%, Малиновое Варенье. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaShipilo94
|