Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2116 kcal
|
Grasa: 76,98g | Prot: 116,07g | Carbh: 232,26g.
Desayuno: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Банан, Велес Салями Российская, Марги Хлеб по-Бородински с Отрубями, Кофе с Молоком. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Варенье, Мираторг Тушеное Мясо, Гречка Отварная. Cena: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Курабье, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Чай, Белый Хлеб, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|