Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2727 kcal
|
Grasa: 93,53g | Prot: 113,67g | Carbh: 152,59g.
Desayuno: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Данон Творог Мягкий 5%, Гарнец Твердая Мука Дурум. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Коричневый Сахар, Пятерочка Яблоко Красное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Стейк Кеты, Алтайская Сказка Крупа Полба, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Массандра Вино Белое Сухое, Шампанское БРЮТ, Индилайт Грудка Индейки, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр Бри, Сыр Тет-Де-Муан Швейцария, Сыр Пармеджано Реджано. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|