Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3052 kcal
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Grasa: 95,02g | Prot: 230,75g | Carbh: 282,96g.
Desayuno: Quaker Flocons d'avoine, Oranges, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Marque Repère Haricots Rouges, Freshona Haricots Verts Extra Fins, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Myprotein Oméga 3. Cena: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Courgette, Freshona Petit Pois Carottes, Myprotein Peanut Butter, Carrefour Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Myprotein Oméga 3. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Micellar Casein Bar, Pomme. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnaud91280
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