Diario de mal_07, 19 oct. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018

57,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 3,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2018:

1533 kcal

Grasa: 118,54g | Prot: 95,90g | Carbh: 26,68g. Desayuno: Animex Food Meaters Kabanosy z Chili. Almuerzo: Dulano Kiełbasa Salami, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy. Cena: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Smalec, Udziec Wołowy (Duszony, Gotowany), Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Italiamo Mascarpone i Gorgonzola, Jajko, Naturavena Mąka Konopna, Dynia Hokkaido, Biedronka Kiełki Brokułu, Tesco Sałatka Florencka. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

MC weszły... 😉

19 oct. 18 por el miembro: mal_07


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