Diario de diahnovi96, 19 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
86 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2018:
1601 kcal Grasa: 64,00g | Prot: 68,15g | Carbh: 208,88g.   Desayuno: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Terasi Uleg, Beligo (Blonceng), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Kelapa Kering, Melilea Minuman Serbuk Kedelai, Nasi Ketan (Ketan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Kecambah Kedelai, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Permen Keras. más...
2102 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos. más...
peso estable

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Comentarios 
8 hari dapat puzzle merah... Alhamdulillah, BB nggak naik. Malah 2minggu ini stay di 86kg 😄😄 
19 oct. 18 por el miembro: diahnovi96

     
 

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