Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 66,54g | Prot: 165,76g | Carbh: 210,36g.
Desayuno: Egg, Cheese and Ham on Bagel. Almuerzo: Water, Subway 12" Turkey & Swiss. Cena: Stop & Shop Southwest Chicken Salad, WTR MLN WTR Watermelon Water. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Peppered Beef Steak, Legion Whey+, Water, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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