Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 71,52g | Prot: 72,61g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, ВкусВилл Жюльен из Курицы, Лосось на Пару, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, Салат из Помидоров и Огурцов, Капучино. Cena: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Капучино, Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Сыр Сулугуни, Курага, Огурец (без Кожуры), Вино Красное Сухое. más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Спектакль - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belynskaya
|