Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 76,93g | Prot: 106,40g | Carbh: 231,97g.
Desayuno: Творог 5%, Вареное Яйцо, Вода, Яблоко Зеленое, Банан, Активия Йогурт, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Растительное Масло, Конфета, Хлеб Черный, Зеленое Яблоко, Сельдь Соленая, Пиканта Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Глинтвейн. Cena: Gratella Крем-Халва Шоколадная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Мёд, Активия Йогурт, Яблоко Зеленое, Творог 5%. más...
|
|
1498 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanechka.740
|