Diario de vodolei4nk, 20 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:
1742 kcal Grasa: 84,19g | Prot: 77,39g | Carbh: 172,18g.   Desayuno: Сыр Гауда, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Яичный Белок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Сыр Пармеджано Реджано. Almuerzo: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Cena: Салями, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сыр Пармеджано Реджано, Блинни Бон Блины Домашние. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
2542 kcal Ejercicio: Sauna - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vodolei4nk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.