|
1554 ккал
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 32,64g | Prot: 50,00g | Carbh: 139,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Борщ со Свининой. Cena: Ачим Соевый Соус, Скумбрия Запеченная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Банан, Кексы. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellana3388
|