Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 111,75g | Prot: 72,70g | Carbh: 18,69g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Nescafe Dolce Gusto Grande, Laime Сыр Пармезан, Aroy-D Кокосовое Масло, Лента Авокадо, Hashmi Psyllium Husk, Специалист Мука из Грецкого Ореха, Яйцо. Cena: Урбеч Урбеч из Лесных Орехов, Lindt Горький Шоколад 99%, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Grande. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|