Diario de noxwoman, 20 oct. 18

Merci la raclette d’hier 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ gros entraînement aujourd’hui du coup
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2018:
530 kcal Grasa: 17,20g | Prot: 26,20g | Carbh: 63,00g.   Desayuno: Andros Compote Pomme Fraise. Almuerzo: Auchan Gruyère, Andros Compote Pomme Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Pasa Bocas / Otros: St Michel Madeleines au Chocolat , Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait. más...
2237 kcal Ejercicio: Vélo 19.2 - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de noxwoman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.