Diario de CJT1217, 29 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2012
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2012:
1547 kcal Grasa: 47,79g | Prot: 219,55g | Carbh: 49,10g.   Desayuno: body fortress whey protein isolate, eggs, spam lite, jasmine rice. Almuerzo: romaine lettuce, blue cheese, lucerne sour cream, lucerne cream cheese, original hot sauce, chicken breast shredded. Pasa Bocas / Otros: body fortress whey protein isolate. más...
1978 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 15,9 kg a la Semana

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