Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 77,80g | Carbh: 212,17g.
Desayuno: Принцесса Ява Чай Зелёный, Творог 5%, Красное Яблоко, Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almuerzo: Простые Пельмени. Cena: Мёд, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Творог 5%, Яблоко Зеленое. más...
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1439 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tanechka.740
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