Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2018
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 49,70g | Prot: 89,18g | Carbh: 111,05g.
Desayuno: Graines de Chia Séchées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Gayelord Hauser Mulberries, Banane, Lidl Framboise, St Hubert Les Petits Plaisirs Soja à la Grecque, Jus de Citron. Almuerzo: Ananas, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Épinards Cuits (à partir de Frais), Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé. Cena: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Prunes, Crevette Cuite ou Grillée, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Noix de Cajou Grillées Salées, Thé Vert. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
27 oct. 18 por el miembro: jeanpierre67
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De rien jean pierre, du soutien c’est toujours encourageant 😃
27 oct. 18 por el miembro: Cactus77
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Peso Histórico de Cactus77
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