|
Вечер 63,0
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 53,30g | Prot: 47,63g | Carbh: 122,09g.
Desayuno: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Бутерброд с Икрой. Almuerzo: Сгущенка, Творог 9%, Огурцы Кислого Рассола, Картофель Отварной. Cena: Вареное Яйцо, Батон Нарезной, От Максима Майонез Провансаль, Помидоры. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|