Diario de NiwerD, 21 oct. 18

Estoy emocionada!!!! Por fin baje de los 60kg!!!! Gracias a la inspiración de los amigos de fat secret ;)
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2018:
1785 kcal Grasa: 59,07g | Prot: 75,83g | Carbh: 241,40g.   Desayuno: Your Goal Protein Bar Twenty's, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Nestlé Chamyto. Almuerzo: Fideos, Dole Espinaca, Leche de Soja, Frutillas. Cena: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sabu Mani Japones, Sushi Tempura, Churros, Patatas Fritas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios 
felicitaciones!!!! yo estoy en esa meta.  
21 oct. 18 por el miembro: RositaChayo
Ánimo entonces, hay que darle ;)  
22 oct. 18 por el miembro: NiwerD

     
 

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