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lumayan turun 1 kg
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 27,21g | Prot: 27,04g | Carbh: 105,34g.
Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Jeruk, Pepaya, Quaker Oat. Cena: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Sari Roti Roti Isi Keju, Lupis, Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Maicih Basreng, Keripik Kentang. más...
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1396 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de _estertrichia
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