Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 30,66g | Prot: 101,82g | Carbh: 166,63g.
Desayuno: Tè Verde, Susine, Fiocchi d'Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Jocca Fiocchi di Latte, Zucca Cotta, Molino Filippini Grano Saraceno Decorticato. Cena: Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Insalata Mista, Petto di Pollo, Alesto Mix Frutta Secca. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Banana. más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ernestina241995
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