Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3001 kcal
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Grasa: 139,54g | Prot: 118,06g | Carbh: 323,60g.
Desayuno: Milbona Hollandse Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Banaan, AH Verse Croissants. Cena: Den Eelder Vanilleyoghurt, Mona Intense Vla Pure Chocolade, AH Magere Spekreepjes, Boerenkoolstamppot, Lidl Mager Gehakt Half om Half. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Roomboter Notenslof, Chocomel Chocolademelk, Milsani Halfvolle Melk, Eat Natural Peanuts Cashews Cranberries And Milk Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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