|
Ещё чуть чуть до цели осталось.
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 62,68g | Carbh: 157,80g.
Desayuno: АХА Мюсли Шоколад и Орехи . Almuerzo: Паштет из Куриной Печени, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Бульон из Индейки, Кускус (Вареный). Cena: Био Баланс Кефир 0%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Лента Творог Мягкий Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Протеин Бар Батончик Шоколадный . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priest_serg
|