Diario de marisagalego, 22 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2018:
1089 kcal Grasa: 41,80g | Prot: 59,75g | Carbh: 127,75g.   Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão Integral Original, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado. Almuerzo: Alface, Pepino (com Casca), Pepino (com Casca), Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Tabule, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Salada de Frutas, Turma da Mônica Maçã, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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