Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 49,89g | Prot: 113,37g | Carbh: 116,43g.
Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Abacate, Couve-de-Folhas, Abacaxi, Natural da Vaca Queijo Coalho, Café com Leite Integral, Hortelã. Almuerzo: Alface, Tomates, Cebolas, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido. Cena: Café com Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Clara de Ovo Cozida. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Açúcar, Banana Prata. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Edu vale
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