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diminuindo, adoro!!!
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 60,84g | Carbh: 69,35g.
Desayuno: Esfiha, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Sushi, Hot Roll, Batata Inglesa Cozida, Alcatra. Cena: Vapza Peito de Frango Desfiado, Purê de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Polenguinho Polenguinho, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Cacau Show Bendito Cacao 55%. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thais Borsato
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