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왜 증량이니!!
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 102,44g | Prot: 65,79g | Carbh: 72,87g.
Desayuno: 시금치, 파프리카, 콜리플라워, 부추, 루어팍 무염버터, 숙주나물, 삼겹살, 엑스트라 버진 올리브 오일. Almuerzo: 표고버섯, 엑스트라 버진 올리브 오일, 부추, 시금치, 콜리플라워, 토마토, 양파, 달걀. Pasa Bocas / Otros: 루어팍 무염버터, 호두. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de taksaka
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