Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2012
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133,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 66,00g | Prot: 144,46g | Carbh: 119,12g.
Desayuno: Corned Beef, Kräuterquark Lust auf Leicht, Eiweißbrot, Harzer Käse, Kochschinken, Hähnchenbrust Filet in Aspik. Almuerzo: Leberwurst, Kochschinken, Butter, Brötchen. Cena: Hähnchen Cordon Bleu, Biskuit, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße. Pasa Bocas / Otros: Harzer Käse, Frikadelle. más...
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3927 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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