Diario de drshellking, 22 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2018:
1210 kcal Grasa: 59,17g | Prot: 25,23g | Carbh: 41,74g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Cena: California Avocados , Merlot Wine , Merlot Wine , Merlot Wine , Merlot Wine . más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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