Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 81,96g | Prot: 62,15g | Carbh: 178,25g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Парфэ Декор Кокосовая Стружка, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Пятерочка Банан, Овсяноблин НП. Almuerzo: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Булгур, Авокадо Авокадо, Активия Биойогурт Термостатный с Высоким Содержанием Белка, Красное Яблоко, Помидор Сливка. Cena: Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Шарики Куриные. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
|
1860 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Google Fit - 20 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nata_pos
|