Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2098 kcal
|
Grasa: 87,78g | Prot: 102,72g | Carbh: 226,54g.
Desayuno: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Черникой 3%, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Белый Хлеб (из Хлебопечки), Оладьи Творожные, Оладьи с Яблоком и Апельсином. Almuerzo: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Салат Овощной, Печеночные Оладьи (Куриная Печень, Рис, Мука, Яйцо, Лук), Простоквашино Сметана 20%, Рис с Маслом и Чесноком, Приготовленная Летняя Тыква. Cena: Мегамарт Печенье Зерновое Фитнес, Белый Хлеб, Виноград, Ikea Горчица Мягкая, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад Горький, Магнит Яблоко, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Магнит Авокадо, Белый Хлеб (из Хлебопечки), Запеканка Творожная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|