Diario de ganachon, 23 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
1284 kcal Grasa: 47,23g | Prot: 95,53g | Carbh: 113,50g.   Desayuno: Cassonade, Marie Blachère Pain Sportif, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Envia Beurre Demi Sel, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Thé Earl Grey, Canderel Sucrette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Almuerzo: Dr Karg's Chia et Avoine, Président Le Bleu, Le Gaulois Escalope de Dinde, Galbani Mozzarella Mini, Champignons, Spaghetti, Courgette. Cena: Betteraves, Blanc de Dinde, Sojasun Steak de Soja Tomate Mozzarella. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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