Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2468 kcal
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Grasa: 72,52g | Prot: 205,75g | Carbh: 246,67g.
Desayuno: Batata Doce, Pescador Sardinhas em Óleo, Piracanjuba Leite sem Lactose, New Millen Mass Beef Protein, Quaker Farinha de Aveia, Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica BCAA Powder, New Millen Beef Protein Isolate, Banana, Ovo Cozido. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Canção Filezinho Sassami, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica BCAA Powder, New Millen Beef Protein Isolate, NeoNutri Malto, Canção Filezinho Sassami, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FelipeFuzzy
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