Diario de wumeihui125, 23 oct. 18

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又回到了最初的起点😗，暑假去了趟成都饮食结构开始崩溃🤣

86,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 12,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:

2318 kcal

Grasa: 132,05g | Prot: 98,67g | Carbh: 183,74g. Desayuno: 光明鲜牛奶, 香蕉, 胡萝卜. Almuerzo: 思念猪肉荠菜水饺, 牛肉碎（用于汉堡馅，约23％的脂肪，冷冻饼状）. Cena: 炸酱面. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

这个涨幅有点大呀

24 oct. 18 por el miembro: cn.zhuliang

暑假回家就我跟我爸在，我爸总觉得年轻人该多吃点，自己又是个心比肚大的人，一公斤牛肉他非要让一顿吃下去，然后就控制不住了🌚

24 oct. 18 por el miembro: wumeihui125

哈哈哈美食的诱惑确实很难抵抗再接再厉吧

24 oct. 18 por el miembro: cn.zhuliang


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