Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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412 kcal
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Grasa: 10,81g | Prot: 18,56g | Carbh: 63,38g.
Desayuno: Morangos, Canela, Banana Prata. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz de Couve Flor. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ladiday
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