Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 86,46g | Carbh: 155,58g.
Desayuno: Pepaya, Jeruk Nipis, Jahe, Pisang. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu Kukus, Ikan Tongkol Goreng, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Pisang, Kerupuk Udang, Putih Telur Matang, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Mangga, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaivalyakirthi
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