Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2874 kcal
|
Grasa: 96,12g | Prot: 152,10g | Carbh: 342,87g.
Desayuno: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Ser Edamski, Sokołów Szynka Biała, Owocowa Rapsodia 100% Owoców Brzoskwinia, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Knorr Kostka Rosołowa, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Dawtona Fasola Pinto, Dawtona Pomidory Krojone z Czosnkiem, Mielona Wołowina (95% Chudego Mięsa / 5% Tłuszczu, Hamburger, Gotowana, Pieczona), Suchy Makaron z Pszenicy. Pasa Bocas / Otros: Tarczyński Kabanos Exclusive Wołowy, Drożdżówka z Kruszonką. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|