Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2413 kcal
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Grasa: 81,03g | Prot: 145,81g | Carbh: 268,78g.
Desayuno: Natural Selection Whole Chia Seeds, GSK 3 Way Protein Blend, Semi-Skimmed Milk, Porridge. Almuerzo: Milbona Skyr Fat Free, Grape Tree Omega Seed Mix, Oshee Vitamin Muesli Bar. Plum / Cranberry. Cena: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Morrisons Swede, Tesco Broccoli Florets, Tesco Cornflour, Onions, Carrots, Asda Cauliflower, Chicken Drumstick Meat and Skin. Pasa Bocas / Otros: Asda Semi-Skimmed Milk, Bird's Custard Powder, Frozen Cherries, Plum Sauce, Honey, plain flour, porridge, country life light. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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