Diario de mal_07, 24 oct. 18

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58 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:

2023 kcal

Grasa: 156,73g | Prot: 122,26g | Carbh: 29,03g. Desayuno: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Almuerzo: Biedronka Awokado Hass, Chene d'Argent Brie, Dulano Kiełbasa Salami, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Cena: Ogórek Kwaszony, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Cebule, Smalec, Wątróbka Drobiowa. Pasa Bocas / Otros: Pikok Kabanosy Wieprzowe Pure. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Oj tam, góra dół to normalka 😸główka do góry 😸 ja mam skoki po 1kg :)

24 oct. 18 por el miembro: CLLPL


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