Diario de Rakelisy, 25 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
57 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
968 kcal Grasa: 62,56g | Prot: 56,97g | Carbh: 43,75g.   Desayuno: Pão de Deus, Abatanado. Almuerzo: Mimosa Manteiga com Salsa e Alho, Ovo, Costeleta de Porco Frita. Pasa Bocas / Otros: Saber Saloio Torresmo Pipoca, Continente Iogurte Grego Natural, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, Cem Porcento Sementes de Chia. más...
1469 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
I dont feel so good, mas sei que é uma questão de dias. O que aprendi com este mês de carnivora foi que fiquei muito mais consciente dos sinais do meu corpo quando como algo. No caso so cheat day com hidratos, super inchada, com borbulhas e gases, coisa que antes de conhecer a keto eu achava que era normal. Keto rules!! E adorei o mes de carnivora, tanto que ainda estou a fazer um estilo +/- carnivoro 
25 oct. 18 por el miembro: Rakelisy

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rakelisy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.