Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 67,09g | Prot: 75,25g | Carbh: 118,98g.
Desayuno: Jamón Serrano, Queso Crema, Fuchs Pan Integral Multigrano. Almuerzo: Danone Moments Mocaccino, Palmitos, Fresh Toppings Crutones Sabor Mediterráneo, Aceite de Oliva, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Huevo Cocido, Leche Entera, Quillayes Queso Rallados Seleccion Gruyere & Mozzarella, Colun Crema de Leche. Pasa Bocas / Otros: Selz Galletas de Arroz Manzana, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Peras. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cmv198825
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